嘻嘻！我最後入手輕享瘦料理200道：美味又飽哪裡買便宜?了！
輕享瘦料理200道：美味又飽哪裡買便宜?➽推薦介紹資料※這麼便宜實在好開心吶超讚的。網購是一種消費趨勢，可以方便找價格實惠商品，不定期買到便宜東西，說實話，到處找便宜東西真的是很辛苦的一件事情，去找了各種介紹文和官網報導，接下來再做一些更完整圖片資料的介紹吧！點圖可以進到詳細推薦介紹！但網民也都知道在台灣定價和折扣價會有一定的差距，大夥實際上在店面看到的價格應該會再物超所值一些才是囉，別忘了點擊圖片查找。輕享瘦料理200道：美味又飽哪裡買便宜?唷呼。
姊妹們再買東西時候，一般都會先上網路商店比較價格或是用baidu搜尋，然後找低價或特價商品。也算是很折騰事情！不過能找到超值的東西也會超開興。簡單敘述一下輕享瘦料理200道：美味又飽哪裡買便宜?特色日本最強網路書店TOP 3蟬聯暢銷榜超過一年以上。宗教文藝,圖書影音,美容瘦身醫療保建,瘦身減重商品。
☆這裡可以看進一步官網推薦介紹！給冷安看也說這真的特價蠻合理的。前陣子看到的售價為 252，網路售價隨時會變動,可以點擊商品圖片查看最近價格唷！
輕享瘦料理200道：美味又飽足！瘦身湯、燉煮常備菜、飯料理、湯麵、燜燒杯便當、低卡火鍋
日本最強網路書店TOP 3！
蟬聯暢銷榜超過一年以上！
日本實用書首席品牌──「主婦之友社」傾力打造，無敵低卡食譜來了！
★ 大塊根莖蔬菜增加飽足感，兼顧口感與健康
★ 豐富膳食纖維主食，促進腸胃蠕動
★ 精選低熱量食材入菜，大口吃肉沒煩惱
★ 瘦身又養氣血，消除疲勞、預防感冒
減肥期間，每餐攝取熱量以不超過500卡為原則，
但每日攝取蔬菜量，則以350g最為理想。
本書網羅了放入肉類與蔬菜、材料豐盛的「用吃的湯」。
只要舀一碗，就能夠享受到滿滿食材與湯汁，
營養滿點、份量十足，而且熱量還不到200卡呢！
就算是搭配白飯，一餐的卡路里總和也不過400卡。
為自己和家人，打造代謝優良的體質吧！
為了一改「低卡料理」給人「難吃、無味、吃不飽」的印象，本書費盡心思，所有料理不僅可以吃到完整肉塊、魚與蔬菜，熱量幾乎只有100?200卡，有的湯甚至不到50卡！食譜中還特別標示出蔬菜的公克數，不妨就以每天攝取350g為目標，為親愛的身體選擇適合今天的料理吧！
譯者簡介
何姵儀
每年夏天，家裡就會菜滿為患的日文譯者。明明昨天採收的菜還沒有吃完，可是今天成熟的菜卻無情地一直冒出來、鄰居聊表心意送一袋過來、阿母種太多吃不完，裝滿一布袋整個丟過來！沒想到有了這本食譜之後，家裡堆積如山的蔬菜每日消耗的速度竟比一盒肉還要快。更高興的是宿便清空了，皮膚變漂亮了，肉錢也省下了。
資料來源：MOMO購物中心 - 輕享瘦料理200道：美味又飽
留言列表
